Prei-doperwtensoep

4
personen

Ingrediënten

  • 1 teentje knoflook
  • 1 ui
  • 3 preien
  • 1 tl venkelzaadjes
  • 400 gr doperwten
  • 400 ml kokosmelk
  • 200 - 300 ml water
  • 1 groentebouillonblokje
  • klein handje pompoenpitten ter garnering
  • koriander of peterselie ter garnering
  • olie om in te bakken
  • peper en zout
  • optioneel: 150 gram gerookte makreel, gerookte kip of spekjes of feta

Bereidingswijze

  1. Pers of snijd het teentje knoflook fijn. Snipper de ui. Was de preien en snijd ze in plakjes.
  2. Verwarm olie in een pan en fruit hierin de ui en knoflook totdat de ui glazig is. Voeg dan de venkelzaadjes toe en bak ze kort mee.
  3.  Doe dan de prei, de doperwten, de kookroom, het water en het bouillonblokje in de pan. Breng het geheel aan de kook, zet dan het vuur zachter en leg een deksel op de pan. Laat 10 – 15 minuten pruttelen totdat de prei zacht is.
  4. Mix het geheel tot een romige soep.
  5. Breng op smaak met peper en zout.
  6. Schep de soep in kommen en garneer de soep met koriander of peterselie en pompoenpitten.
  7. Verdeel er eventueel nog wat gerookte vis, vlees of feta over. Kleine blokjes frisse appel en/of gehakte geroosterde noten of zaden is ook lekker.
Aangedragen door: 
Aniek
© 2026 Harteveldt - Privacy Verklaring - Website ontwikkeling door MovaWorks 
crossmenuchevron-down
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram